每一个人都有我们的自我价值感，它是大家对我们的认知和评价。然而，有时大家会遭到别人的负面影响，致使我们的自我价值感觉到伤害。那样，怎么样防止别人对自我价值感的负面影响呢？以下从多个角度进行剖析。

怎么样防止别人对自我价值感的负面影响？

1、维持自信心

自信心是保护自我价值感的最好方法。当大家对自己充满信心时，即便遇见负面评价，大家也可以从容应付。所以，维持自信心尤为重要。怎么样维持自信心呢？第一，大家要同意我们的不足，但也要看到我们的优点。第二，大家要给自己定一个可行的目的，并努力去达成它。最后，大家要积极地生活，多参加一些自己有兴趣的活动，培养兴趣喜好，如此可以增加自信心。

2、掌握忽视别人的负面评价

有时，别人的负面评价并可能不是真实的，他们可能只不过想打击大家的自信心。所以，掌握忽视别人的负面评价是非常重要的。当大家遇见负面评价时，不要把它放在心上，更不要让它影响到大家的情绪和态度。大家应该掌握自我调节，让我们的情绪维持平稳。

3、寻求支持

有时，大家需要寻求别人的支持，来帮助大家保护自我价值感。大家可以向亲友寻求帮助，他们可以给大家鼓励和支持，让大家愈加自信。除此之外，大家也可以寻求专业人士的帮忙，如心理健康咨询师，他们可以给大家提供更专业的建议和帮助。

4、与积极的人交往

与积极的人交往可以增强大家的自信心，提升自我价值感。积极的人会给大家带来正能量，让大家愈加自信和积极。所以，大家应该多与积极的人交往，让我们的生活充满阳光和正能量。

总之，维持自信心、掌握忽视别人的负面评价、寻求支持和与积极的人交往，这类办法可以帮助大家防止别人对自我价值感的负面影响，让大家可以愈加自信和积极地面对生活。

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